Laurent

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Projet 1 : Florian Grengbo

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Projet parrainage de sportifs pour atteindre leurs objectifs spécifiques

Projet: Florian Grengbo

Qui suis-je ?

Mes Valeurs

Florian est un jeune sportif originaire de l’ain, né le 23 août 2000 à Bourg-en-Bresse. Il pratique le cyclisme sur piste au plus haut niveau Mondial avec l'équipe de France. Ses spécialités sont les épreuves de sprint: vitesse par équipe, vitesse individuels et le Keirin. Issu d’une famille monoparentale, il n’a pas toujours eu le contexte idéal. Mais cela est devenu une force et un élément important dans sa construction: Un Champion rempli d'humilité... ci-dessous VIDÉO "La force tranquille"

Mon Parcours - Mon Palmarès

Mon Parcours

De l'ECBB à l'équipe de France

Originaire de Bourg-en-Bresse, Florian est né sur un vélo. Dès l'âge de 5 ans, il est sur un vélo puis c'est à 13 ans qu'il fait connaissance avec sa discipline de coeur, la piste, durant un stage à Genève. Il découvre le cyclisme sur piste lors des jeux de Londres en2012. Depuis, il n’a jamais perdu cet objectif de briller. Florian est pensionnaire au sein du pôle Olympique de SaintQuentin-en -Yvelines. Il est aussi étudiant au sein de l’EDHEC BS. Il suit le programme BBA. Médaillé de Bronze lors des Jeux Olympiques de Tokyo 2020, il ambitionne désormais le graal Olympique lors des Jeux Olympiques de Paris2024. 

reportage vidéo: Un modèle de réussite

Mon Palmarès ... Piste Vitesse par équipe

1

Médaillé de bronze JO Tokyo 2020

2

Médaillé de Bronze Championnat du monde 2023

3

Médaillé d'Argent Championnat du monde 2021

4

Vainqueur Coupe du Monde Milton 2020

5

Champion du Monde Junior 2018

6

Champion d’Europe Espoir 2018

Mon Objectif

172

Days

11

Hours

11

Minutes

52

Seconds

Mon Objectif ; Jo Paris 2024

Direction JO 2024

Florian prépare son objectif majeur, les JO de Paris 2024...

01

Musculation ...

le vélo ne suffit pas...

La musculation est une part très importante dans la préparation d'un pistard...

02

Préparation de fond, sommeil, repos, diététique...

pour éviter les blessures

Une bonne préparation de fond est la meilleure des protections contre les blessures avec la gestion des phases de  repos, la gestion du  sommeil et une bonne alimentation adaptée...

03

Préparation Mentale

Indispensable

Pour la gestion du stress et être la le jour J et savoir réagir quand on est face à un obstacle...

04

Manche de coupe du Monde

Les étapes avant les JO

Avant l'objectif majeur, il y a d'autres intermédiaires qui permettent de prendre confiance et de regler ce qui ne va pas...

05

Préparation Spécifique

en fonction des dates de l'objectif

Le travail de tous les aspects spécifiques liés à la discipline de vitesse par équipe 

Parrainage, Co-créateur de Valeurs

Soyez fiers, vous et vos salariés de soutenir Florian dans son aventure...

Un sportif au plus haut niveau Mondial...

En tant que sportif de haut niveau, il pourra intervenir en entreprise pour une rencontre avec vos salariés... Il pourra partager son expérience et ses valeurs liées à l'Ethique du sport: Autonomie & Travail en équipe/Respect des règles/Challenge & Réussite/Dépassement de soi & Ouverture à tous/Gestion des obstacles/ Ecologie/Valorisation de notre territoire/ Des articles  réseaux à partager...

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